Informations
Pas de pluie annoncée malgré les nuages. L'initiation est maintenue !
L'événement
Découvrez le Taiji Quan à l’occasion d’une initiation gratuite, accessible à toutes et à tous, que vous soyez jeune ou moins jeune.
Le Taiji Quan est un art martial interne d’origine chinoise, caractérisé par des mouvements lents, fluides et coordonnés avec la respiration. Il vise à développer l’équilibre, la détente et la circulation de l’énergie dans le corps.
Au programme : apprentissage de quelques mouvements, Qi Gong, travail postural, initiation aux Tui Shou (poussée des mains) et marches.
Cette séance vous permettra d’explorer en douceur les bases de cette discipline, bénéfique à la fois pour le corps et l’esprit.
L’événement est entièrement gratuit. Nous vous demanderons simplement de renseigner votre nom, prénom ainsi qu’un téléphone ou une adresse e-mail afin de vous tenir informé(e) des prochains événements.
L'encadrant
L’initiation sera encadrée par Maxime.
Formé au Taiji Quan style Yang (école Shen Long) ainsi qu'à d'autres styles de Kungfu, il enseigne professionnellement au sein de l’association Kungfu Wushu Orléans depuis 2008. Il transmet sa pratique avec passion, pédagogie et bonne humeur.
Diplômé dans le domaine du sport et de l’enseignement, il accompagne aussi bien les débutants que les pratiquants confirmés, avec une approche progressive et accessible à tous.
L’objectif de cette séance : vous faire découvrir le Taiji Quan sous toutes ses facettes dans une ambiance conviviale et bienveillante.